Wenn die Partnersuche mehr Fragen als Begegnungen bringt.
Vielleicht haben Sie schon einige Dates erlebt, die nicht zu dem geführt haben, was Sie sich wünschen. Vielleicht fällt Ihnen der Anfang schwer oder Sie fragen sich nach jedem Treffen, ob Sie etwas falsch gemacht haben. Auch wenn Sie noch wenig Dating-Erfahrung haben, dürfen Sie Unterstützung in Anspruch nehmen.
Im Dating-Coaching schauen wir nicht nur darauf, wie Sie wirken. Ebenso wichtig ist, wie es Ihnen beim Kennenlernen geht und ob Sie selbst Interesse, Sicherheit und gegenseitigen Respekt erleben.
- Sie möchten verstehen, welche Art von Partnerschaft Sie sich wirklich wünschen.
- Sie fühlen sich beim Schreiben oder vor einem ersten Treffen unsicher.
- Sie passen sich beim Kennenlernen stark an und verlieren Ihre eigenen Bedürfnisse aus dem Blick.
- Sie möchten mit Absagen und ausbleibenden Antworten umgehen, ohne Ihren Wert davon abhängig zu machen.
- Sie möchten herausfinden, welche Wege der Partnersuche zu Ihrem Alltag passen, mit oder ohne Dating-App.
Was wir im Dating-Coaching konkret anschauen.
Wünsche und Grenzen statt einer perfekten Checkliste
Was ist Ihnen im gemeinsamen Alltag wichtig? Welche Bedürfnisse möchten Sie ausdrücken können? Wir unterscheiden zwischen grundlegenden Wünschen und Erwartungen, die Sie möglicherweise von außen übernommen haben. Dabei geht es nicht darum, Ihre Ansprüche pauschal zu senken.
Passende Wege zum Kennenlernen
Online-Dating ist eine Möglichkeit, aber keine Pflicht. Gemeinsam überlegen wir, wo Begegnungen zu Ihren Interessen und Ihrer Lebenssituation passen. Wenn Sie Apps nutzen möchten, können wir reflektieren, ob Ihr Profil und Ihre Kommunikation zeigen, was Ihnen tatsächlich wichtig ist.
Gespräche und Treffen vorbereiten
Sie können eine konkrete Situation mitbringen: eine Einladung, ein bevorstehendes Date oder die Frage, wie Sie Ihre Absichten ansprechen möchten. Wir entwickeln Formulierungen und Möglichkeiten, die sich für Sie ehrlich anfühlen. Vorgefertigte Verführungsskripte oder manipulative Taktiken gehören nicht zu meiner Arbeit.
Erlebnisse einordnen
Nach einem Treffen muss die Frage nicht nur lauten: „Fand die andere Person mich gut?“ Auch „Wie habe ich mich gefühlt?“ und „Möchte ich diese Person wiedersehen?“ sind wichtig. Wir können wiederkehrende Situationen reflektieren, ohne aus jedem misslungenen Kontakt ein persönliches Defizit zu machen.
Ein mögliches Thema aus dem Alltag.
Sie hatten ein angenehmes Treffen und möchten die Person wiedersehen, zögern aber mit einer Nachricht. Im Coaching könnten wir zunächst klären: Wünschen Sie sich wirklich ein weiteres Treffen oder vor allem Bestätigung? Danach können Sie eine Einladung formulieren, die Ihr Interesse zeigt und der anderen Person eine freie Entscheidung lässt.
„Ich fand unser Treffen schön und würde Sie gern wiedersehen. Haben Sie nächste Woche Lust auf einen Spaziergang?“
Das ist ein Formulierungsbeispiel, keine garantierte Erfolgsnachricht. Ob jemand Interesse hat, liegt nicht in Ihrer oder meiner Kontrolle.
So starten Sie mit Ihrem Dating Coach.
- Unverbindlich kennenlernen: In 15 kostenlosen Minuten erzählen Sie kurz, was Sie bei Ihrer Partnersuche beschäftigt. Wir klären, ob das Coaching zu Ihrem Anliegen passt.
- Ein konkretes Anliegen wählen: Beispielsweise möchten Sie klarer kommunizieren, eine passende Kennenlernmöglichkeit ausprobieren oder eigene Grenzen ernster nehmen.
- Ausprobieren und reflektieren: Sie entscheiden, welche Schritte Sie gehen möchten. Gemeinsam schauen wir auf Ihre Erfahrungen und passen den nächsten Schritt daran an.
Die Gespräche sind online per Video möglich. Umfang und Kosten weiterer Termine klären wir vor einer verbindlichen Zusammenarbeit. Sie müssen sich im Erstgespräch nicht zu einer Fortsetzung verpflichten.
Fragen zu Dating Coach und Partnersuche
Was macht ein Dating Coach?
Ein Dating Coach begleitet Sie dabei, Ihre Wünsche, Ihr Verhalten beim Kennenlernen und mögliche nächste Schritte zu reflektieren. Bei Zwischenraum geht es um eine Partnersuche, die zu Ihnen passt, nicht darum, andere Menschen zu überzeugen oder zu manipulieren.
Ist das eine Partnervermittlung?
Nein. Ich vermittle keine Kontakte und wähle keine Partnerinnen oder Partner für Sie aus. Sie entscheiden selbst, wen Sie kennenlernen möchten. Das Coaching unterstützt Ihre Orientierung und Ihr eigenes Handeln.
Geht das auch ohne Dating-Apps?
Ja. Wir können genauso über persönliche Begegnungen und passende soziale Räume sprechen. Entscheidend ist, welche Wege Sie nutzen möchten und was sich in Ihrem Alltag umsetzen lässt.
Ist das Angebot für ein bestimmtes Geschlecht gedacht?
Nein. Im Mittelpunkt stehen Ihre Situation und Ihr Beziehungswunsch, nicht ein festes Rollenbild. Ob mein Ansatz zu Ihnen passt, können wir im Erstgespräch gemeinsam prüfen.
Wie schnell finde ich damit eine Partnerschaft?
Das lässt sich nicht versprechen. Eine Partnerschaft setzt freiwilliges Interesse von beiden Seiten voraus. Coaching kann Raum für Orientierung und konkrete Schritte geben, aber weder eine Beziehung noch eine bestimmte Anzahl erfolgreicher Dates garantieren.
Coaching hat Grenzen.
Dating-Coaching ersetzt keine Psychotherapie und dient nicht der Diagnose oder Behandlung psychischer Erkrankungen. Wenn starke Ängste, anhaltende Niedergeschlagenheit oder andere erhebliche Belastungen Ihren Alltag bestimmen, wenden Sie sich an eine ärztliche oder psychotherapeutische Fachperson.
Vielleicht geht es Ihnen auch nicht ausschließlich um eine Partnerschaft. Im Coaching für soziale Zufriedenheit können Freundschaft, Zugehörigkeit und die Qualität bestehender Kontakte im Mittelpunkt stehen. Für erste eigene Schritte gibt es außerdem den Ratgeber „Wie finde ich neue Freunde?“.
Partnersuche darf sich nach Ihnen richten.
Im Erstgespräch lernen Sie mich und meinen Ansatz kennen. Sie müssen weder eine fertige Erklärung für Ihre Situation noch einen konkreten Plan mitbringen.
15 Minuten kennenlernen